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前兩天去運動時，剛好遇上了當初我剛進健身房時的教練
他一看到我，就問我「你好像瘦了喔？」
我微微的笑著點點頭，他還在猜我到底瘦了多少
「有沒有3、4公斤？」
我跟他說「如果從當初加入到現在，七公斤有囉～^^」
(教練課量體重哪天，剛好有往下掉一點點，否則的話以那幾天的平均來算，應該總計有九公斤吧＝ ＝｜｜｜)
他還一直點頭說很好，飲食控制的不錯，要繼續努力.......
不過啊～
教練啊～
我飲食又沒控制= =|||
而且最近一整個忙到一週有去一次健身房就不錯了><
但是不管怎樣
體重有往下掉是好事啦^^
他一看到我，就問我「你好像瘦了喔？」
我微微的笑著點點頭，他還在猜我到底瘦了多少
「有沒有3、4公斤？」
我跟他說「如果從當初加入到現在，七公斤有囉～^^」
(教練課量體重哪天，剛好有往下掉一點點，否則的話以那幾天的平均來算，應該總計有九公斤吧＝ ＝｜｜｜)
他還一直點頭說很好，飲食控制的不錯，要繼續努力.......
不過啊～
教練啊～
我飲食又沒控制= =|||
而且最近一整個忙到一週有去一次健身房就不錯了><
但是不管怎樣
體重有往下掉是好事啦^^
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